Lucruri pe care ar trebui să le știi despre îmbătrânirea prematură

24.11.2021 0 Comments

Lucruri de știut despre îmbătrânire

la îmbătrânire procesele din organism De la exfoliere până la recuperarea după antrenament, este adesea mai lent și durează mai mult

Acest lucru poate provoca semne de îmbătrânire, cum ar fi ridurile și oboseala

aceste schimbari poate fi ciudat Dacă simptomele apar mai repede decât ar trebui, atunci termenul "chip bătrân" Prin urmare, este ceva ce trebuie cunoscut

Este imposibil de evitat schimbările datorate îmbătrânirii. Există însă modalități de a reduce semnele îmbătrânirii în organism, mai ales atunci când fața este îmbătrânită prematur

semne de îmbătrânire prematură

Procesul de îmbătrânire al fiecărei persoane este diferit. dar semnalul este luat în considerare "chip bătrân prematur" Aceasta va apărea înainte de vârsta de 35 de ani

pete întunecate de la lumina soarelui

pete întunecate de la lumina soarelui cunoscut și sub numele de pistrui Ele arată ca pete plate pe piele care apar atunci când pielea a fost expusă la lumina soarelui de mulți ani

Aceste pete întunecate apar pe față, dosul mâinii sau pe antebraț

Hiperpigmentarea tinde să apară după vârsta de 40 de ani, mai ales cei cu pielea deschisă sunt mai predispuși la probleme ale pielii de această natură

mâinile subțiri

peste orar Stratul superior al pielii devine mai subțire. Și există proteine ​​​​în structură sunt reduse, cum ar fi colagenul, care face pielea fermă

Mâinile pot începe să arate ca linii fine și subțiri și sunt mai predispuse la riduri

Nu există limită când mâinile încep să pară mai bătrâne. Dar majoritatea oamenilor observă că mâinile lor se subțiază la sfârșitul de 30 de ani și începutul de 40 de ani

Inflamație sau pete întunecate pe piept

Mulți oameni tind să aibă probleme cu pielea din cauza petelor de culoare de pe piept pe măsură ce îmbătrânesc

precum și pete negre Diferite zone pigmentate pot fi cauzate de deteriorarea celulară cauzată de lumina soarelui

apariția unor astfel de semne negre Este posibil să nu fie întotdeauna legat de îmbătrânire. Ar putea fi rezultatul dermatitei. sau alte afecțiuni ale pielii care distrug celulele melaninei de pe piele

Nu există o vârstă medie la care să apară această afecțiune a pielii

piele uscată sau mâncărime

Piele uscată, îmbătrânită sau cu mâncărimi (Piele foarte uscată) este mai frecventă. Acest lucru se datorează faptului că pielea subțire este mai susceptibilă la deshidratare

Pielea tinde să se usuce. și sunt mai predispuse la cruste pe măsură ce se apropie de vârsta de 40 de ani

riduri sau lasare

La împlinirea vârstei de 30 de ani, problemele pielii sunt cauzate de încetinirea producției de colagen. care este o proteină care face pielea fermă Colagenul este ceea ce vă menține pielea elastică și plină

Când colagenul din piele este redus se va naște Ridurile și lasarea sunt mai ușor de văzut. Apare de obicei în jurul mușchilor care sunt des folosiți, cum ar fi fruntea, sau în zonele care sunt puternic expuse la lumina soarelui

Vârsta la care pot fi observate ridurile variază. Uneori este posibil să nu fie posibil să se determine ce este o trăsătură “chip bătrân”

Uneori, îmbătrânirea poate fi permanentă. Dar este un simptom de murdărie sau deshidratare

Pierderea parului

Căderea părului apare atunci când celulele foliculilor de păr care stimulează o nouă creștere a părului în foliculul de păr mor

modificari hormonale Factorii de mediu, genetica și dieta, toate contribuie la căderea mai rapidă a părului

Aproximativ 40% dintre femeile de peste 70 de ani suferă de căderea părului, iar 50% dintre bărbați suferă de căderea părului după vârsta de 50 de ani

cauzele îmbătrânirii premature

Factorii care afectează apariția acestor semnale includ:

fumat

Toxinele din fumul de tutun provoacă stres oxidativ asupra pielii. provocând uscăciune, riduri și alte semne de îmbătrânire prematură

Băi de soare și bronzare

Sezlongurile si lumina soarelui iti patrund in piele cu razele UV. Aceste raze deteriorează ADN-ul din celulele pielii, provocând riduri

ereditate

Unele afecțiuni genetice rare care pot provoca semne de senescență din copilărie și pubertate sunt numite progerie

Sindromul afectează 1 din 1 milion de oameni și provoacă pielea încrețită, părul gri și chelie între 13 și 30 de ani

Sindromul Hutchinson-Gilford este o afecțiune și mai rară. Afectează 1 din 8 milioane de copii

Copiii cu această boală nu cresc la fel de repede ca alții, dar vor avea membre subțiri și chelie. Speranța medie de viață pentru copiii cu boala Hutchinson-Gilford este de 13 ani

alti factori

Stilul de viață poate determina, de asemenea, organismul să dea mai repede semne de îmbătrânire. Chiar dacă nu este cauza principală

obiceiuri de somn

Somnul oferă organismului posibilitatea de a se întineri și de a crea noi celule

Calitatea slabă a somnului este asociată cu creșterea semnelor de îmbătrânire. și reduce funcția barierei de protecție a pielii

alimente

consumând alimente bogate în zahăr Iar carbohidrații rafinați pot răni pielea

Alcool și cafeină

Consumul de alcool poate duce la deshidratare excesivă. peste orar Deshidratarea va duce la lăsarea pielii. și își pierd forma Și cofeina are același efect

mediu inconjurator

Hiperpigmentarea și ridurile pot apărea sau se pot agrava. din poluarea mediului

când pielea este expusă aerului din jur Bariera cutanată este expusă la toxine. și poluarea mediului

stres

Un stil de viață stresant declanșează inflamația în organism. și afectează negativ somnul. Hormonii de stres și inflamația pot face organismul să îmbătrânească mai repede

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *